Conforme dezembro se aproxima, o clima natalino toma conta de nossas vidas. Tentamos equilibrar o cansaço do ano com todos os compromissos acumulados na agenda nesse período. O último mês do ano parece menor e mais corrido do que todos os outros.

Para além desse esgotamento, ações de solidariedade podem impactar positivamente nossa saúde e bem-estar. Gestos de generosidade, como a doação e o voluntariado, estimulam a produção de hormônios ligados à felicidade e ao amor, destaque para a ocitocina e a dopamina.

Neste artigo, vamos conversar sobre alguns dos efeitos colaterais de fazer o bem, tanto para quem doa quanto para quem recebe a doação.

A transformação de vidas pela solidariedade
Tudo começa pela empatia, a habilidade interpessoal que permite entender a dor alheia sem precisar passar pela mesma situação. Quando compreendemos emocionalmente o ponto de vista e a posição do outro, ampliamos a nossa própria capacidade de ler o mundo.

Diariamente, o IAPC aproxima doadores e pessoas com câncer em situação de vulnerabilidade socioeconômica de Caxias do Sul e região. Um movimento solidário permanente com impacto profundo e duradouro.

Para quem doa: saúde emocional e bem-estar
Estudos indicam que estender a mão e ser um agente de mudança melhora o humor e aumenta nossa sensação de felicidade. Mesmo os pequenos atos ativam respostas fisiológicas positivas. Além disso, a solidariedade:

• Fortalece laços sociais: quando praticamos a solidariedade, estimulamos e fortalecemos as conexões sociais.

• Reduz a ansiedade: saber que você fez a diferença na vida de alguém pode aliviar preocupações pessoais.

• Promove um propósito: ajudar os outros enriquece a vida com um significado maior.

Para quem recebe: esperança e acolhimento
Cada contribuição tem o poder de alimentar sonhos, salvar vidas e fortalecer o senso de comunidade e pertencimento.

A desesperança cede lugar ao brilho no olho. Aquele sol que entra manso pela janela, mas que ilumina uma vida toda. Em um cenário de policrise, o apoio solidário é uma fonte inestimável de força e renovação de expectativas. Um por todos, todos por um.

• Melhora a saúde mental: sentir-se cuidado e acolhido reduz o impacto da ansiedade e da depressão, comuns durante o tratamento.

• Facilita o acesso a recursos essenciais: desde medicamentos e alimentação até terapias de apoio, a solidariedade supre necessidades vitais.

• Renova a esperança: saber que há pessoas dispostas a ajudar proporciona ânimo para enfrentar os desafios diários.

Como vimos até aqui, a solidariedade conecta realidades distintas em uma mesma teia de generosidade. Conhecido como helper’s high (“euforia do ajudante” em tradução livre), esse fenômeno é uma resposta natural do cérebro aos atos de bondade, uma espécie de recompensa emocional.

Exemplo disso, nosso evento mensal de benefícios foi para lá de especial em dezembro. No dia 18, nossa equipe organizou a Confraternização de Fim de Ano para as famílias assistidas pela instituição.

O evento contou com almoço acolhedor e momentos de união. Ainda durante a celebração, entregamos presentes para as crianças, distribuímos cestas básicas e espalhamos sorrisos.

Como posso ajudar o IAPC
Mensalmente, oferecemos dezenas de cestas básicas, disponibilizamos medicamentos e suplementos alimentares, além de todo o apoio psicológico e socioeconômico.

O amparo do IAPC não se restringe à pessoa com câncer, também engloba seus laços familiares e afetivos. Isso tudo só é possível graças ao apoio e à generosidade de parceiros e doadores, que tornam essas ações realidade.

Doar vai além de oferecer recursos financeiros: é um ato de solidariedade e empatia que transforma vidas. Ao doar, as pessoas ajudam quem mais precisa e contribuem para construir um mundo mais justo e humano de verdade. 

Transforme vidas com um gesto de solidariedade. Doe agora mesmo ao IAPC clicando aqui e faça a diferença na vida de milhares de pessoas.

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